Descubre los MEJORES alimentos del mundo promotores de la juventud, hierbas, tés, especias y otros nutrientes que NECESITAS conocer para LUCHAR contra el envejecimiento... Además de docenas de otros trucos para prevenir el envejecimiento acelerado de la piel, órganos, músculos, articulaciones y más.

por Mike Geary, Especialista Certificado en Nutrición
Catherine Ebeling RN, BSN

 

¡Finalmente está!  ¡Estamos muy entusiasmados con el lanzamiento de nuestro nuevo manual de nutrición antienvejecimiento!

Por favor, tómate unos minutos para descubrir las formas emocionantes y SIMPLES,  en que los alimentos que comes pueden retrasar el tiempo para ayudarte a verte y sentirte años más joven. (También, asegúrate de leer hasta el final porque tenemos una sorpresa especial sólo para ti)

 

Los Principales 101 Súper Alimentos que Combaten el Envejecimiento

 

 

 

 

 

¿Cómo puede este manual RETARDAR el envejecimiento de tu cuerpo y hacerte ver y sentir 10 años MÁS JOVEN?

 

Esta es sólo una pequeña muestra de algunos de los poderosos trucos anti -envejecimiento que descubrirás dentro de este nuevo manual para rejuvenecer:

• Aprende 52 trucos para contrarrestar los tres procesos más dañinos que contribuyen a acelerar el envejecimiento en tu cuerpo... la glicación, la oxidación y la inflamación.
• Probablemente sepas por nuestros artículos anteriores que tomar canela o jugo de limón antes de una comida puede controlar drásticamente tus niveles de azúcar en la sangre de esa comida... y menos azúcar en la sangre significa menos formación de PGAs, menor apetito y antojos y mejor quema de grasa. También te mostraremos AL MENOS 15 otros potentes hierbas, especias y nutrientes que son robustos controladores del azúcar en la sangre (y pueden ayudar a COMBATIR la diabetes.)
• En consumo excesivo de grasas tras puede dañar tus membranas celulares... pero comer más grasas saludables puede ayudar a revertir ese daño. Te enseñaremos 11 de las fuentes de grasa más saludables (y deliciosas) que pueden equilibrar tus hormonas y proteger tus membranas celulares.
• Cómo usar 5 sabrosas alimentos «grasos» para proteger tu piel y darle una apariencia más juvenil. Y te sorprenderá saber que incluso algunas fuentes de grasa saturada pueden ser muy beneficiosas para ti.
• El 80% de las personas tienen deficiencias de un mineral vital que es necesario para el correcto metabolismo de los carbohidratos... ¿y tú?
• Un ingrediente herbal inusual, del que casi nadie ha oído hablar, que no sólo es un fuerte antioxidante, sino que también ayuda a mantener un nivel más bajo de azúcar en la sangre y, por lo tanto, reduce la formación de compuestos que promueven el envejecimiento en tu cuerpo.
• Cómo remojar cualquier carne en este jugo natural antes de asarla a la parrilla puede reducir significativamente la formación de los PGAs exógenos en la carne cocida. Esto significa carne más saludable para apoyar tus metas anti envejecimiento.
• Descubre la ÚNICA vitamina más importante que puede ayudar a prevenir el envejecimiento acelerado. De hecho, un estudio demostró que tener niveles adecuados de esta vitamina puede hacerte 5 años más joven a nivel celular, basado en la longitud de los telómeros.
• ¿Te gustan las alcachofas al vapor o asadas? Buenas noticias... ¡descubre por qué ayuda a prevenir el envejecimiento en tu cuerpo!
• Descubre cómo el uso de un método específico de cocción de tu comida puede reducir drásticamente los compuestos promotores del envejecimiento acelerado y proteger a tu cuerpo del envejecimiento excesivo.
• Ten cuidado con estos 3 siniestros aditivos alimentarios (que te envejecen más rápido) que se añaden a la mayoría de los alientos envasados que compras en la tienda. Verás cómo evitar exactamente estos desagradables aditivos para proteger tu cuerpo.
• Aprende cuáles son los tipos de bebidas que pueden causar 10 veces más glicación en tus células (que te envejecen más rápido), y deliciosas bebidas alternativas que realmente COMBATEN el envejecimiento.
   

… ¡y mucho más!

Imagina despertar mañana, mirarte en el espejo y ver un reflejo que parece 5, 10, incluso 15 años MÁS JOVEN...

... Imagina cómo te sentirás cuando tus articulaciones dejen de doler, tus niveles de energía estén por las nubes y empieces a dormir plácidamente durante toda la noche...

La buena noticia es que volver atrás el reloj para que puedas verte y sentirte más joven en realidad es bastante simple...

... Todo lo que tienes que hacer es seguir estos secretos de nutrición científicamente comprobados, fáciles y simples.

También compartiremos contigo…

• 13 especias únicas que te protegen del envejecimiento a nivel celular... ¡y apuesto a que no estás usando ni la mitad de estas especias anti envejecimiento! Tres de estas especias únicas pueden usarse para ayudar a reducir naturalmente la presión sanguínea. Y se ha encontrado que al menos CUATRO de estas especias tienen potentes efectos estimulantes del metabolismo. También conocerás nuestra «súper especia» favorita que mejora tu función CEREBRAL.
• Un aminoácido único que puedes tomar, que realmente contrarresta la formación de PGAs en tu cuerpo, combatiendo así uno de los peores procesos que contribuyen al envejecimiento prematuro en tu cuerpo.
• Un nutriente muy potente que se encuentra en algunos pescados, que realmente penetra en las células de la piel para prevenir el daño por los rayos UV. Este sencillo nutriente literalmente protege a tu piel del daño, de adentro hacia fuera (pista: no se encuentra en el aceite de pescado)
• Algunos tipos de carne aceleran el envejecimiento, mientras otros pueden COMBATIRLO... aprende exactamente cómo elegir las carnes correctas y cómo prepararlas para que cualquier plato de carne sea MUCHO más sano.
• La hierba que probablemente no estés usando, que contiene potentes fitonutrientes que COMBATEN el daño de la edad a los órganos, piel y articulaciones.
• Una fruta sorprendente que apuesto no estás comiendo (deliciosa, por cierto). Los estudios demuestran que ayuda a combatir la inflamación de las articulaciones... si quieres tener articulaciones saludables y seguir activo a medida que envejeces, esta fruta debería figurar en tu repertorio semanal.
• Descubre los nutrientes únicos de los hongos que pueden ayudarte a permanecer joven y prevenir enfermedades.
• ¿Qué relación tiene el colágeno con el envejecimiento y cómo puedes usar este conocimiento para verte 5-10 años más joven? ¡Te lo enseñaremos!
• Cómo usar sopas exquisitas para ayudar a PROTEGER tus articulaciones y mantener una piel juvenil (cuidado: el 95% de las sopas compradas son malísimas para ti)
• Los 13 alimentos más ricos en vitamina C que ayudan a reconstruir el colágeno..
• Descubrirás 6 sabrosos alimentos que realmente ayudan a CURAR cualquier daño que le hayas causado a tu sistema digestivo en el transcurso de los años (y apuesto a que sólo estás comiendo uno de estos 6 súper alimentos)
• Y DOCENAS más de trucos anti envejecimiento para RETARDAR el proceso en tu cuerpo y para verte y sentirte una década más joven que tu edad real....

 

 

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Mike Geary - Especialista Certificado en Nutrición
Catherine Ebeling RN, BSN
coautores:  Los Principales 101 Súper Alimentos que Combaten el Envejecimiento